- Vol.94 兵庫版表紙
- Vol.94 阪和版表紙
素敵なこの人ではおむすびマイスターとして活躍中の三村 晴美さんをご紹介！
教えて先生ではからだを中から温めて、腸をキレイにするスープをご紹介します。
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この号の内容:
| 料理長のワクワクお料理塾 | 教えて！先生 スープ編 |
| Pick UP せせらぎの湯 | Pick UP 海南市・黒江の街並み |
| 素敵なこの人 三村晴美さん | Our Hope（紀ノ川セレモ平安）谷口 淳哉さん |